闽南猪心炖汤的做法

闽南猪心炖汤是一道具有浓厚地方特色的美食,营养丰富,口感鲜美。它有两种不同的做法,下面我将为大家介绍两种做法。

做法一: 材料:鲜猪心500克,金针菇适量,枸杞适量,生姜适量,葱适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,味精适量。

1.将猪心清洗干净,剁成块状,放入沸水中焯水去血水,捞起沥干备用。

2.准备炖锅,放入适量清水,加入姜片、葱段、料酒和猪心,大火烧开撇去浮沫。

3.将锅转小火,炖煮60分钟,之后加入金针菇和枸杞,继续炖煮15分钟。

4.最后加入适量盐、胡椒粉和味精进行调味,搅拌均匀即可关火。

做法二: 材料:鲜猪心500克,花菇适量,枸杞适量,生姜适量,葱适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量。

1.将猪心清洗干净,切成薄片状,放入沸水中焯水去血水,捞起沥干备用。

2.准备炖锅,放入适量清水,加入姜片、葱段、料酒和猪心,大火烧开撇去浮沫。

3.将锅转小火,炖煮30分钟,之后加入花菇和枸杞,继续炖煮15分钟。

4.最后加入适量盐、胡椒粉和鸡精进行调味,搅拌均匀即可关火。

以上就是闽南猪心炖汤的两种做法,可以根据个人口味选择使用不同的配料进行调配。猪心炖汤不仅味道鲜美,还具有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,对于补血养心、益气强身都有很好的效果。不妨在家尝试一下,为家人带来美味和健康。