家常凉菜豆芽做法

家常凉菜豆芽是一道非常受欢迎的菜品,它清爽、营养丰富,适合夏季食用。下面将介绍两种简单又美味的家常凉菜豆芽的做法。

第一种做法:麻辣豆芽

所需材料: 1. 豆芽500克 2. 青蒜3根 3. 生姜1块 4. 干辣椒适量 5. 食用油适量 6. 豆瓣酱适量 7. 酱油适量 8. 盐适量 9. 白糖适量

步骤: 1. 豆芽焯水:将豆芽洗净,放入沸水中焯水1分钟,然后将焯水的豆芽捞出过凉水备用。

2. 准备调料:青蒜切碎备用,生姜剁成姜蓉备用。

3. 炒麻辣豆芽:将锅加热,倒入适量的食用油,油热后放入豆瓣酱炒香,再加入姜蓉和干辣椒炒香。

4. 加入豆芽:将焯水的豆芽加入锅中翻炒均匀,然后加入适量的酱油、盐和白糖,继续翻炒1-2分钟。

5. 出锅装盘:炒好的豆芽装盘,撒上碎蒜末即可。

第二种做法:酱拌豆芽

所需材料: 1. 豆芽500克 2. 葱姜蒜适量 3. 酱油适量 4. 食用油适量 5. 醋适量 6. 芝麻适量 7. 鸡精适量 8. 盐适量

步骤: 1. 豆芽焯水:将豆芽洗净,放入沸水中焯水1分钟,捞出沥水备用。

2. 准备调料:葱姜蒜切末备用。

3. 炒酱拌豆芽:将锅加热,倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜炒香,再加入适量的酱油、盐和鸡精,炒匀。

4. 加入豆芽:将焯水的豆芽加入锅中翻炒均匀,继续炒煮1-2分钟。

5. 加入调味品:熄火后,加入适量的醋和芝麻,搅拌均匀即可。

这两种做法都十分简单,不仅口感鲜美,营养丰富,而且适合大众口味。无论是麻辣豆芽还是酱拌豆芽,在家常凉菜中都是非常受欢迎的一道菜肴。大家可以根据自己的口味喜好进行调整,享受到美味的豆芽凉菜。