尚珍瘦肉炖汤做法

尚珍瘦肉炖汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,有助于增强体力,补充营养。下面将介绍两种制作尚珍瘦肉炖汤的做法。

做法1:尚珍瘦肉炖汤

材料: - 500克瘦肉 - 适量的姜片 - 4-5片红枣 - 适量葱段 - 适量盐 - 适量生抽 - 适量料酒 - 适量清水

步骤: 1. 先将瘦肉放入清水中煮沸,煮熟后捞出,将水洗净备用。 2. 另起锅,加入适量清水,放入姜片和葱段煮沸,再加入煮熟的瘦肉。 3. 加入适量盐、生抽和料酒,搅拌均匀。 4. 最后加入红枣,盖上锅盖,用中小火炖煮30-40分钟,至瘦肉变得酥烂。 5. 汤汁浓稠后,即可关火,撒上一些葱花进行装饰。

做法2:尚珍瘦肉炖汤

材料: - 500克瘦肉 - 适量的姜片 - 4-5片红枣 - 适量葱段 - 适量盐 - 适量老抽 - 适量料酒 - 适量清水 - 适量淀粉水(淀粉加水搅拌均匀)

步骤: 1. 将瘦肉洗净后切成适当大小的块状备用。 2. 另起锅,倒入适量清水,放入瘦肉块,加入适量的姜片、葱段、盐、料酒,慢炖至瘦肉变得柔软和烂糊状。 3. 过滤掉汤中的杂质,取出炖煮好的瘦肉备用。 4. 另起锅,加入适量清水,放入煮熟的瘦肉块,加入红枣、盐、老抽。 5. 慢炖15分钟后,用淀粉水勾芡,调至适当的浓稠度。 6. 关火,盖上锅盖焖煮片刻,汤汁浓稠后即可装盘。

以上就是尚珍瘦肉炖汤的两种制作方法,可以根据个人口味调整所需的调料量。无论何种做法,都需要慢火炖煮,以保持瘦肉的肉质酥烂。这道汤既美味又有营养价值,适合全家人品尝。