狍子骨炖汤的做法

第一种做法:家庭版

材料: - 狍子骨:500克 - 姜块:3片 - 葱段:3根 - 料酒:2汤匙 - 清水:适量 - 盐:适量

步骤: 1. 将狍子骨清洗干净,切成块状备用。 2. 锅中加入适量清水,放入狍子骨块,大火煮沸后继续煮2分钟,煮沸的过程中会有一些浑浊物浮在汤面上,这是血水,需要撇掉。 3. 将煮过的狍子骨块捞出,放入冷水中浸泡20分钟,再用清水冲洗一遍,去除骨中的血水。 4. 锅中加入适量清水,放入狍子骨块、姜块和葱段,加入料酒,大火煮沸后转小火炖煮1小时,期间可以用漏网去除浮沫。 5. 加入适量盐,根据个人口味调整,继续炖煮30分钟至汤汁浓郁,肉骨烂熟即可关火。

第二种做法:餐厅版

材料: - 狍子骨:1公斤 - 姜块:适量 - 葱段:适量 - 料酒:适量 - 清水:适量 - 盐:适量 - 其他调味料:根据个人口味添加,如胡椒粉、八角、香叶等

步骤: 1. 将狍子骨清洗干净,放入沸水中焯水,焯水的目的是去除血水和腥味。捞出后用清水冲洗干净备用。 2. 在锅中加入适量清水,放入狍子骨块,姜块和葱段,加入料酒。大火煮沸后转小火炖煮1小时,期间去除浮沫。 3. 在另一个锅中加入适量水,煮沸后放入炖好的狍子骨煮5分钟,这个步骤是为了去除狍子骨中的腥味。 4. 将狍子骨块捞出,沥水备用。 5. 在锅中加入适量清水,放入狍子骨块、姜块和葱段,加入其他调味料如八角和香叶等,大火煮沸后转小火炖煮2小时即可。 6. 根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味,继续炖煮10分钟。最后关火,待汤汁稍凉后即可享用。

无论是家庭版还是餐厅版,狍子骨炖汤都是一道富含营养的美食。适量的狍子骨含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质,常食用有助于补充人体所需的营养。根据个人口味,可以加入适量的配料来增加汤的风味。无论是在家中还是餐厅用餐时,一碗狍子骨炖汤都能为我们带来温馨和满足。