雪梨是一种非常营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，对我们的健康非常有益。而用雪梨来制作家常汤，不仅可以增添口感，还能增加汤的营养价值。下面就来介绍一下雪梨家常汤的做法。
首先，准备好所需材料：雪梨1个，瘦肉片适量，冬菇适量，红枣适量，枸杞适量，姜片适量，盐适量。
将雪梨洗净，剥皮，并将雪梨切成块状备用。瘦肉片用清水泡一下，然后洗净，将其切成薄片备用。冬菇用清水泡软，洗净，切成薄片备用。姜片备好。
接下来，将锅加热，加入适量的水，放入瘦肉片，冬菇，红枣，枸杞和姜片，用中火煮开。煮开后，转小火煮约20分钟，直至出汤味。过程中要时不时地去除汤面上的沫子。
等汤煮好后，加入雪梨块，继续煮10分钟。期间需注意火候，以免煮烂雪梨。最后，加入适量的盐调味，煮1分钟即可。
将煮好的雪梨家常汤倒入碗里，即可享用。不论是夏天还是冬天，这道汤都十分清爽可口，尤其是在天气转凉的时候，既能滋补身体，又能解暑。
雪梨家常汤的制作简单方便，而且口感清甜可口，还有助于润肺，止咳平喘的功效。雪梨中富含的维生素C可以增强人体免疫力，促进新陈代谢，缓解疲劳。同时，瘦肉片和冬菇等食材也提供了蛋白质和多种矿物质，对身体健康非常有益。
无论是成年人还是儿童，每天适量食用这道雪梨家常汤，都能增强身体抵抗力，改善肠胃功能，对于保护健康非常有帮助。所以，不妨试试这道简单又美味的雪梨家常汤，为自己和家人带来健康和满足的味蕾享受吧！