皮蛋瘦肉粥做法

皮蛋瘦肉粥是一道营养丰富、口感鲜美的传统粥品。它以香喷喷的米粥作为基底,添加了咸香的皮蛋和鲜嫩的瘦肉,做法简单易学,适合早餐、午餐或夜宵。以下是制作皮蛋瘦肉粥的步骤和注意事项。

材料: - 大米:150克 - 皮蛋:2个 - 瘦肉:100克 - 姜:适量 - 葱:适量 - 盐:适量 - 香油:适量

步骤: 1. 将大米淘洗干净,泡水30分钟。这样做可以使粥更加柔软糯滑。 2. 将泡过水的大米倒入煮锅中,加入适量的清水。 3. 将煮锅放在火上,大火煮沸后转小火,煮熟成糊状。期间记得不时搅拌,以免糊底。 4. 将皮蛋剥开,切成小块备用。 5. 将瘦肉切成丝,加入适量的盐腌制片刻。 6. 煮锅加热,加入适量油,将腌制好的瘦肉丝煸炒至变色捞出备用。 7. 煮锅中再次加热,加入适量油,爆香切碎的姜末和葱末。 8. 将煮熟的大米粥倒入锅中,加入适量的水,继续煮沸。注意火候,不可太热,以免粥煮糊。 9. 加入煸炒好的瘦肉丝和切碎的皮蛋,搅拌均匀。 10. 根据个人口味,适量加入盐和香油,煮开即可食用。

注意事项: 1. 米粥要用水淘洗干净,不然煮出来的粥会有杂质。泡水30分钟可以使米粥更加柔软。 2. 在加入瘦肉之前,可以提前腌制片刻。这样可以使瘦肉更加嫩滑可口。 3. 煮粥时要注意火候,不可太热,避免糊底。最好选择小火慢煮,这样煮出来的粥口感更好。 4. 在加入瘦肉丝和皮蛋之前,可以用少许油爆香姜末和葱末,这样可以使粥更香更有味道。 5. 最后加入的盐和香油可以根据个人口味来调整。如果喜欢咸一些,可以适量多加一些盐。

总的来说,皮蛋瘦肉粥是一道味道鲜美、营养丰富的家常菜品。皮蛋和瘦肉的搭配,使得这道粥不仅口感丰富,还携带了充足的蛋白质和矿物质。制作过程简单易学,且材料轻易获取。只需注意一些细节,便可轻松做出美味的皮蛋瘦肉粥。无论是早餐、午餐或夜宵,皮蛋瘦肉粥都是一道不错的选择。