家常凉菜解腻做法

家常凉菜是夏季餐桌上常见的菜肴,它们清爽美味,在炎炎夏日中解腻可口。下面将介绍两种家常凉菜的制作做法。

一、凉拌黄瓜 凉拌黄瓜是一道非常简单的家常凉菜,只需要几个简单的材料和简单的步骤,就能制作出清香脆爽的凉拌黄瓜。

食材: - 黄瓜:1根 - 生姜:适量 - 蒜瓣:适量 - 盐:适量 - 白糖:适量 - 食醋:适量 - 食用油:适量

步骤: 1. 将黄瓜洗净切成细丝。 2. 生姜和大蒜剁碎。 3. 准备一个大碗,将黄瓜丝、生姜碎和蒜碎放入碗中。 4. 加入适量的盐、白糖、食醋和食用油,根据个人口味调整比例。 5. 用筷子或勺子均匀搅拌,使调料均匀涂抹在黄瓜丝上。 6. 将凉拌黄瓜放入冰箱冷藏30分钟,使其更加入味。 7. 凉拌黄瓜即可上桌享用。

二、蒜泥白肉 蒜泥白肉是一道有着浓郁蒜香和嫩滑口感的传统家常凉菜,非常受人们的喜爱。

食材: - 猪肉:250克 - 大蒜:适量 - 盐:适量 - 食用油:适量 - 预制红蒜泥:适量

步骤: 1. 将猪肉剁成薄片。 2. 将猪肉片放入开水中焯水,煮至肉变白,捞出沥水备用。 3. 准备一个碗,将蒜瓣剁成末放入碗中,加入适量的盐和预制红蒜泥,搅拌均匀。 4. 热锅冷油,将食油倒入锅中加热至六成热,将热油浇在蒜泥上,搅拌均匀。 5. 将锅重新加热,放入焯水后的猪肉片,煸炒至猪肉变色,倒入碗中的蒜泥拌匀。 6. 浇上适量的蒜泥白肉汤汁,即可享用。

以上就是两种家常凉菜的制作做法。这些凉菜制作简单,材料易得,适合夏季食用。无论是黄瓜凉拌还是蒜泥白肉,都能给人清爽解暑的感觉,增加餐桌的多样性。希望大家在夏季能够尽情享受这些美味凉菜带来的美食体验。