鸡蛋西红柿汤做法步骤

鸡蛋西红柿汤是一道简单、快捷、营养丰富的家常汤品。它以新鲜的西红柿和鸡蛋为主要食材,口感酸甜可口,适合全家人品尝。下面是简单的鸡蛋西红柿汤的做法步骤。

步骤一:准备食材 准备两个新鲜的西红柿、两个鸡蛋、适量的食用盐、胡椒粉和精盐。

步骤二:切西红柿 将西红柿洗净,切成小块。可以根据个人口味将皮削掉,但保留西红柿汁。

步骤三:煮西红柿汤 将适量的水倒入锅中,放入西红柿块,煮开后用搅拌棒将西红柿搅碎,并保持小火煮约10分钟。

步骤四:打鸡蛋 将鸡蛋打入碗中,用筷子或搅拌器搅拌均匀。

步骤五:加入鸡蛋 将搅拌均匀的鸡蛋缓缓倒入锅中的西红柿汤里,同时轻轻搅拌,使鸡蛋均匀分散在汤中。

步骤六:调味 加入适量的食用盐、胡椒粉和精盐,根据个人口味调节。

步骤七:煮沸 继续小火煮沸,再煮约2分钟后即可关火。

步骤八:上桌享用 将鸡蛋西红柿汤倒入碗中,可选择撒上一些葱花或者香菜点缀,增加食欲。搭配米饭或面食,即可享用。

鸡蛋西红柿汤既简单又快捷,不仅富含维生素和矿物质,还具有丰富的纤维素和抗氧化剂,对身体健康非常有益。无论是早餐、午餐还是晚餐,都是一道营养丰富的选择。同时,根据个人口味,还可以加入适量的豆腐、粉丝等食材,增加口感的变化。不论是在繁忙的工作日还是休闲的周末,做一份热腾腾的鸡蛋西红柿汤,都能为你带来舒适和美味。快来试试吧!