黄瓜凉菜麻酱豆角的做法

黄瓜凉菜麻酱豆角是一道很受欢迎的家常凉菜,它既爽口又美味。下面我将为大家介绍一下它的制作方法。

首先,我们需要准备一根新鲜的黄瓜和一些嫩绿的豆角。将黄瓜洗净后切成细长的丝状,将豆角剥去两边的硬壳,切成适当的段。

接下来,将黄瓜丝和豆角段放入开水中焯水,煮至刚熟即可。然后将它们捞出,放入冷水中过一下冷,这样可以保持它们的口感鲜嫩,色泽也更好看。

接下来,我们需要准备麻酱汁。将适量的花生酱放入碗中,加入适量的生抽、白醋、糖和盐,然后用筷子搅拌均匀。你也可以根据个人口味加点辣椒油或蒜蓉等调料增加风味。

最后,将焯水好的黄瓜丝和豆角段放入麻酱汁中,用筷子将其拌匀,让每一根黄瓜丝和豆角段都沾满香浓的麻酱。

这样一道美味的黄瓜凉菜麻酱豆角就完成了。它不仅色香味俱佳,而且富含营养。黄瓜富含维生素C和维生素E,能够美白皮肤、保护心血管;豆角则富含蛋白质、纤维和多种维生素,对身体有益处。

这道菜适合夏天食用,清爽解暑。它既可以作为一道凉菜,也可以搭配米饭或面条食用。无论是作为佐餐小菜还是单独食用,都能给人带来淡淡的麻辣香味和清凉的口感。

希望你们尝试做一下这道黄瓜凉菜麻酱豆角,它不仅简单方便,而且美味可口,是家庭聚餐或朋友聚会的完美选择!