高榕海鲜菇是一道美味可口的菜肴，口感鲜美，营养丰富。制作这道菜肴的方法非常简单，以下是制作高榕海鲜菇的步骤。
首先，准备好需要的食材。需要的食材有高榕海鲜菇、鲜虾仁、鲜鱿鱼、青豆和胡萝卜。
接下来，将高榕海鲜菇稍微清洗一下，并切成适当的大小。鲜虾仁和鲜鱿鱼也要进行清洗，并切成小块状。青豆和胡萝卜则需要切成小片状备用。
然后，将锅烧热，加入适量的植物油，待油热后放入切好的鲜虾仁和鲜鱿鱼，煎炒至两者变色。
接着，加入切好的高榕海鲜菇、青豆和胡萝卜，继续翻炒，让各种食材充分混合在一起。炒熟后，加入适量的盐和鸡精进行调味。
最后，将炒好的高榕海鲜菇装盘，可以撒上一些葱末或者香菜提味，即可享用。
高榕海鲜菇的做法简单易学，只需准备好所需的食材，并依照步骤进行烹饪即可。这道菜肴不仅味道鲜美，而且富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，对人体健康非常有益。
总之，通过以上的步骤，我们可以轻松制作出一道美味可口、营养丰富的高榕海鲜菇。无论是在家中享用，还是在聚会上招待亲朋好友，高榕海鲜菇都是一道不错的选择。尝试一下吧，相信你一定会被它的美味所征服！